Ontbijt: 1 cracker met smeerkaas gegeten om kwart voor 7. Later om 10 uur tussendoor een Evergreen.
Lunch: soep en melk gekocht in de cafetaria, 2 broodjes filet americain gegeten. In de middag heb ik een pakje met 2 chocoprince-koeken uit de automaat gehaald.
Diner: Bij een surinaamse toko nasi met kip gehaald, ongeveer de helft van de nasi+boontjes en alle kip opgegeten. In de avond ice tea gedronken. 5 flesjes a 0,2l = 1l, dat is veel te veel. Daar moet ik nog een beter alternatief op verzinnen voor in de kroeg.
En verder: bij thuiskomst om een uur of 2 een paar handjes cashewnoten gegeten omdat ik niet aan de grove midnight snacks wilde gaan. Wel heel succesvol de neiging om naar de McDrive te gaan genegeerd. Fruit heb ik niet gegeten, omdat ik dit in de planning had voor na mijn avondeten thuis (en dit is er niet van gekomen).